转自丁香医生

       需要结合原因分析。

       部分患者在痔疮术后很难排便，通常原因包括：术后进食太少；术后心理作用导致不敢排便；便秘。

      因此，可以从以下三个方面调整：

1. 调整饮食节奏。

       手术当天：术后 6 小时后，可以喝些水、吃些流食；

      术后 1～2 天：如无腹痛腹胀、排便困难等不适，可逐渐过渡至半流食或正常饮食，恢复到平时正常食量。可以多吃一些容易消化的食物（流食或半流食均可）、多喝水。

     （注：流食包括各种汤类、果汁、豆浆、牛奶、藕粉等；半流食包括煮烂的面条、粥类、蒸蛋羹、肉沫、菜泥、乳制品、豆腐、面包、蛋糕等。）

2. 术后有大便就排，不要因为担心影响伤口恢复或怕疼而强行憋住。

       长时间不排大便，反而会导致大便的干结，更容易导致伤口感染，甚至便秘、肛裂。

       疼痛剧烈时也无需强忍，可以用止疼药物缓解疼痛（如布洛芬、曲马多、洛索洛芬钠等）。

       此外，饮食上避免辛辣刺激性食物（如辣椒、蒜等），避免饮酒，避免太硬的不好咬碎的食物，也可以帮助减少排便时一些不必要的刺激。

3. 术后如果便秘，可考虑以下办法。

       药物方面可适当服用乳果糖等通便药物。饮食方面就是前面第 1 点也提到的，注意多喝水、多吃蔬菜水果以及粗粮等富含膳食纤维的食物。