是以上腹持续性疼痛或阵发性绞痛、发热、畏寒、恶心呕吐、黄疸为特征，胁肋为肝胆所居之处，故胁痛多与肝胆疾病有关，如急慢性肝炎、胆囊炎、胆囊结石、胆道蛔虫、肋间神经痛等。
【生活起居】
1.生活要有规律，养成早起早睡的习惯，避免熬夜伤阴。
2.进行一些力所能及的体育锻炼，提高机体的抗病能力。避免剧烈活动，注意休息。
3注意起居有常，不妄作劳，顺应四时变化，以免正气损伤，邪气乘袭。
【情志调护】
肝乃将军之官，性喜条达，主调畅气机。若因情志所伤，或暴怒伤肝，或抑郁忧思：产可使肝失条达，疏泄不利，气阻络痹，可发为肝郁胁痛。应指导病人保持心情舒畅，情绪要稳定、愉快、避免忧思恼怒。
【饮食调护】
饮食不节，过食肥甘， 损伤脾胃，湿热内生，郁于肝胆，肝胆失于疏泄，可发为胁痛。
    1.忌辛辣(如咖喱、辣椒)、肥腻(油大的食物)食物和烟、酒，忌暴饮暴食，严重者可暂停饮食。讲究饮食卫生，以防吃入蛔虫卵。
    2.要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、食物，但要注意适当，不宜过量。
    3.要多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆的食物。如山楂、乌梅、玉米须（泡水代茶饮）。
4保持大便通畅。如2～3天不解大便，可服一些清泻剂（麻仁丸、果导等）；补充粗纤维食物，增加肠蠕动和疏通大便。
（长兴县中医院公共卫生科室）